1光老化とは？ 紫外線をはじめとする太陽光線を顔や手の甲に適度に（季節・地域などにより5分〜数十分程度）浴びることで、1日に必要なビタミンDが皮膚で生成されて健康維持に役立ちます。しかし、太陽光線を長時間、無防備に浴びる … 続きを読む 光老化とは？